7 bonnes raisons de passer à la cigarette électronique !

Une nouvelle année approche, et pour beaucoup de gens, cela signifie de bonnes résolutions, mais surtout de nouvelles promesses ! Pour certains, l'une de ces résolutions peut être d'arrêter de fumer. Si vous êtes l'un de ces fumeurs qui cherchent à arrêter, vous avez peut-être entendu parler de la cigarette électronique comme une option de sevrage tabagique efficace. En effet, la cigarette électronique est devenue une méthode de choix pour de nombreuses personnes dans le monde entier qui souhaitent arrêter de fumer. Elle est considérée comme moins brutale que l'abstinence complète et peut offrir une expérience de remplacement de la nicotine plus agréable que les gommes à mâcher ou les patchs.

Le Petit Fumeur a rassemblé pour vous 7 bonnes raisons de mettre de côté les cigarettes traditionnelles et de passer à la cigarette électronique en vue de commencer l'année 2023 sans tabac.

Par Le petit fumeur - 30/12/2022

La cigarette électronique, dispositif de substitut nicotinique le plus efficace :

La cigarette électronique est une méthode de sevrage tabagique de plus en plus populaire, et il y a de bonnes raisons à cela. Selon de nombreuses études, la cigarette électronique peut être très efficace pour aider les gens à arrêter de fumer. Elle permet de réduire la consommation de nicotine de manière progressive, ce qui peut aider à atténuer les symptômes de sevrage liés à l'arrêt de la nicotine. En utilisant une cigarette électronique, vous pouvez également vous débarrasser de votre dépendance au tabac, qui est la principale cause des maladies cardio-vasculaires et des cancers, entres autres. De plus, la cigarette électronique peut vous offrir une expérience de substitution nicotinique beaucoup plus agréable et moins contraignante que les autres méthodes de sevrage tabagique, telles que les gommes à mâcher, la nicotine en spray, les comprimés ou les patchs. Si vous êtes décidé à arrêter de fumer, la cigarette électronique pourrait être une option à considérer. N'hésitez pas à en discuter avec un médecin ou un professionnel de la santé pour savoir si cette méthode convient à votre situation personnelle.

La Cigarette électronique est beaucoup moins dangereuse

La cigarette électronique est beaucoup moins dangereuse, en effet la cigarette ne contient pas moins de 2000 substances chimiques nocives, dont le monoxyde de carbone qui résulte de la combustion de la cigarette.

La cigarette électronique, quant à elle, ne contient que du propylène glycol et de la glycérine, que l’on retrouve notamment dans l’industrie alimentaire, ainsi que des arômes alimentaires. Dans les e-liquides se trouve également de la nicotine, addictive, mais non nocive pour la santé.

Enfin, la cigarette fonctionne en combustion, qui émet du monoxyde de carbone, tandis l’e-liquide de cigarette électronique vaporise le e-liquide, ce qui ne libère aucune molécule de monoxyde de carbone.

La Cigarette électronique est moins chère :

Bien que l’achat d’une cigarette électronique puisse sembler coûteux au premier abord comparé au prix d’un paquet de cigarettes, elle sera extrêmement rentable sur le long terme et même le court terme !

Si vous fumez un paquet de cigarettes par semaine, comptez environ 600 € de budget à l’année. Une cigarette électronique avec du e-liquide ne représente qu’entre 100 et 150€ de dépense par an, cigarette, résistance et e-liquides inclus ! Vous pouvez même faire baisser vos dépenses en fabriquant vous-même votre e-liquide !

La cigarette électronique est plus respectueuse de l'environnement :

En effet, les cigarettes traditionnelles sont nocives pour l’environnement, notamment à cause des mégots qui mettent plusieurs années à se décomposer, non sans polluer la flore et provoquer des dommages irrémédiables à la faune environnante qui les ingère par mégarde. Une cigarette électronique fonctionne avec une résistance, qu’il suffit de jeter une fois qu’elle n’est plus fonctionnelle.  Certes, ce n'est pas encore le zéro déchet, mais c'est un énorme pas et de plus en plus d'entreprises font des modèles de cigarettes électroniques solides, durables, qui durent dans le temps !

Le vapotage passif n'est pas dangereux :

Avec la cigarette électronique, pas de vapotage passif ! Comme expliqué sur notre article qui démêle le vrai du faux sur la cigarette électronique, la vapeur de cigarette électronique ne contient aucune substance nocive dans sa vapeur et a une durée une vie dans un espace ouvert ou confiné beaucoup plus court que la cigarette. Cependant, il est recommandé de protéger son entourage en ne fumant pas de cigarette électronique en présence de mineurs et, dans la mesure du possible, de ne pas vapoter auprès de non-fumeurs.

La cigarette électronique peut être remboursée :

Pour vous aider à arrêter de fumer, certaines mutuelles acceptent même de rembourser l’achat de votre cigarette électronique ! Découvrir les détails ici.

Du choix et encore du choix !

Sur une cigarette classique, il n’y a qu’une seule façon de fumer. Sur une cigarette électronique, vous avez le choix entre plusieurs choix de vaper votre e-liquide : d'une vape plus serrée pour plus de sensations à la plus aérienne pour une plus grande production de vapeur. Vous pourrez également choisir vos saveurs parmi les milliers que compte le marché de la cigarette électronique, de quoi facilement oublier le goût âcre et désagréable de la cigarette !

Commencer la cigarette électronique en douceur.

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